Les meilleurs résultats sportifs ne viennent pas d'un travail plus dur. Ils viennent d'un travail plus juste.
Chaque athlète possède ses propres capacités d’adaptation à l’effort, rythmes de récupération, ses besoins nutritionnels et ses zones de fragilité articulaire.
Les performances ne reposent pas uniquement sur l’intensité de l’entraînement, mais aussi sur la capacité à l’adapter au fonctionnement de chaque athlète.
Cette formation propose une approche individualisée de la performance sportive afin d’adapter plus finement l’entraînement, la récupération de chaque athlète et l’accompagnement selon les profils observés.
→ Prérequis : Tronc commun validé · 2 jours · 490€ · Finançable OPCO/FIF PL
PUBLIC CONCERNÉ
Thérapeutes conventionnels et non conventionnels.
Titulaires d'un Brevet d'État d'Éducateur Sportif, STAPS ou formation équivalente.
PRÉ-REQUIS ET CONDITIONS PRÉALABLE D’INSCRIPTION
Avoir réalisé le tronc commun.
Connaissances en physiologie de l'effort et biomécanique du mouvement.
Pratique personnelle régulière d'une activité sportive.
OBJECTIFS
Comprendre les différentes capacités d'endurance, d'explosivité et de récupération selon les profils observés.
Adapter l’entraînement aux caractéristiques fonctionnelles de chaque athlète.
Élaborer des programmes d'entraînement personnalisés : construire des stratégies individualisées de préparation, récupération et nutrition sportive.
Ajuster l’accompagnement selon les sports, les niveaux, les ages et les objectifs.
Intégrer la nutrition sportive et l'optimisation du sommeil dans l’accompagnement sportif.
PROGRAMME DE FORMATION
Module 1 : Profils sportifs & capacités d’adaptation
Introduction aux différences de fonctionnement observées dans l’effort : endurance, explosivité, récupération et gestion des contraintes physiques. Présentation des outils d’observation utilisés dans l’approche PNF appliquée au sport.
Approfondissement des stratégies de performance sportive, de récupération, de sommeil et de nutrition sportive dans une logique d’adaptation individualisée selon les profils et les objectifs de l’athlète.
Travail pratique sur des situations réelles : observation des profils sportifs, adaptation des stratégies d’entraînement et réflexion autour de l’accompagnement individualisé des athlètes sur la durée.
Vous obtiendrez votre certification de clinicien en santé intégrative spécialisé en performance sportive.
MÉTHODE PÉDAGOGIQUE
Accompagnement pédagogique individualisé
ET APRÈS ?
→ Cette formation s’inscrit dans le parcours global PNF Académie et permet d’accéder aux autres blocs de spécialisation.
→ Les praticiens souhaitant approfondir leur parcours peuvent également s’orienter vers la formation de formateur et rejoindre le réseau des formateurs certifiés PNF Académie.
Formation Sensibilités environnementales & électromagnétiques : 1490€
- QCM théoriques et évaluations pratiques
- Attestation de réussite remise en fin de formation
- Évaluation de satisfaction en fin de parcours
EFFECTIF
Groupes de 8 à 20 apprenants pour 1 formateur
Formation dispensée par Arnaud Tortel, professionnel de santé et concepteur de la PNF Académie. Et les formateurs certifiés PNF Académie.
Facilitez le financement de votre formation
Selon votre statut, les formations PNF Académie peuvent être prises en charge via votre OPCO ou le FIF PL.
Notre partenaire certifié Qualiopi, DOM Formation, vous accompagne dans l’ensemble des démarches administratives et de financement.